A aplicação de ligaduras funcionais e Kinesio Taping são técnicas frequentemente utilizadas pelos Fisioterapeutas e Osteopatas, tanto em contexto desportivo, como na prática clínica em geral. Estas ligaduras são aplicadas na pele como estratégia terapêutica coadjuvante a técnicas de terapia manual e consistem em diferentes tipos de fitas adesivas que têm como objetivo providenciar proteção e suporte às estruturas lesionadas, permitindo simultaneamente a realização de movimentos funcionais.

Retome rapidamente a sua atividade diária ou prática desportiva com as condições ideais para uma regeneração segura das estruturas físicas lesionadas. Não fique imobilizado por causa da lesão… recupere de forma ativa e funcional, acelerando o seu processo de regeneração. Aconselhe-se com os nossos profissionais. Estamos aqui para o ajudar!

O Kinesio Taping é um método inovador que facilita o processo de regeneração do organismo, atuando sobre diferentes recetores ao nível do sistema somatossensorial, fornecendo informação ao sistema nervoso, que promove um restabelecimento das funções normais das estruturas e fazendo com que o seu desempenho seja mais próximo do normal. Assim, em caso de lesão, a sua recuperação torna-se funcionalmente mais próxima do normal, permitindo um gesto, desportivo ou não, mais eficiente, o que diminui significativamente e probabilidade de ocorrência de uma nova lesão.

As ligaduras funcionais permitem assim, controlar e limitar seletivamente os movimentos suscetíveis de provocar ou agravar a lesão em causa, maximizando a funcionalidade dentro dos limites de segurança. O recurso a esta ferramenta terapêutica é essencial pois permite a regeneração tecidular mantendo uma atividade física controlada. Desta forma é possível o regresso precoce do utente à atividade diária ou à competição, protegendo as estruturas lesionadas de recidivas e evitando posturas de compensação, diminuindo exponencialmente o risco de nova lesão.

A aplicação de ligaduras funcionais apresenta vários benefícios, tais como:

• Controlo do edema
• Aumento da vascularização de tecidos através do movimento
• Prevenção da atrofia muscular por inatividade
• Manutenção da atividade, controlando a dor e o défice propriocetivo
• Controlo das reações compensatórias
• Prevenção de um possível agravamento de uma lesão primária
• Continuação do treino desportivo, evitando longos períodos de paragem

A aplicação de ligaduras funcionais e Kinesio Taping está sujeita a uma primeira marcação de consulta de Fisioterapia ou Osteopatia para avaliar, diagnosticar e definir tratamento da lesão ou disfunção em causa.

Neste sentido, o Pilates clínico, para alguns, funciona como uma reabilitação e para outros como uma prevenção ou como uma atividade benéfica, segura e eficaz.